ترخاء الرأس

نعلم جميعًا أن تدليك الرأس يوفر شعورًا بالراحة، لكن فوائده لا تقتصر على هذا الشعور فقط، فقد يكون التدليك مفيدًا لصحة الدماغ، إلى جانب تأثيره المهدئ الذي نحتاج إليه بشدة، ويساهم تدليك الرأس الأسبوعي في تعزيز الحالة الذهنية