فوائد زيت الزيتون مع الروزماري للشعر- طبيبة تجيب

كتب- محمود طايع:

يبحث العديد من الأشخاص، خاصة السيدات، عن زيوت طبيعية تساعد في تعزيز صحة الشعر والحد من تقصفه وتساقطه. ومن بين هذه الزيوت، يثار تساؤل حول فوائد استخدام زيت الزيتون مع الروزماري للشعر.

وفي السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" فوائد هذا المزيج الطبيعي، بحسب ما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ، استشاري التغذية العلاجية.

اقرأ أيضًا: الكولاجين أم البيوتين.. أيهما أفضل لصحة الشعر والبشرة؟

فوائد زيت الزيتون مع الروزماري للشعر

أشارت الدكتورة غادة الصايغ إلى أن مزيج زيت الزيتون مع الروزماري يحمل العديد من الفوائد لصحة الشعر، بفضل احتوائه على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، فيتامين E، وعناصر غذائية أخرى ضرورية لفروة الرأس.

وأوضحت أن هذا الخليط يساهم في:

- تعزيز نمو الشعر وتقوية بصيلاته.

- علاج تساقط الشعر وتقصف الأطراف.

- ترطيب فروة الرأس بشكل طبيعي، والحد من تكون البكتيريا والقشرة، خاصة القشرة الدهنية.

قد يهمك: الزبادي وبذور الكتان.. الحل الأمثل لتساقط الشعر وتعزيز نموه

طريقة تحضير واستخدام الخليط

بيّنت استشاري التغذية العلاجية أنه يمكن تحضير هذا المزيج من خلال:

- مزج 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة واحدة من الروزماري داخل زجاجة نظيفة، مع الرج جيدًا حتى يتجانس الخليط.

- يُستخدم الخليط عن طريق تدليك فروة الرأس برفق باستخدام كمية مناسبة، ثم تغطية الشعر بقطعة قماش قطنية (منشفة) لتنشيط الدورة الدموية وتعزيز الامتصاص.

- يُترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة إلى ساعة، ثم يُغسل باستخدام شامبو مناسب مع تجنب المنتجات مجهولة المصدر أو غير الموثوق بمكوناتها.

ونصحت باستخدام هذا المزيج مرة أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج، دون التسبب في أي آثار جانبية.