هل يسبب الخوف سرعة القذف عند الرجال؟
الخوف
الخوف والحب والغضب 3 انفعالات رئيسية يولد بهم الإنسان ومزود بهم جهازه الانفعالي، وأي انفال آخر يمر به في حياته هو سلوك مكتسب، بمعنى أن الخوف عاطفة إنسانية فطرية، وجزء أصيل من بناءه النفسي.
وبحسب الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، فإن الخوف غريزة بقاء الإنسان، لأن عدم الشعور به يوقف الحياة.
أمراض يسببها الخوف
قال الاستشاري النفسي، إن الخوف إذا زاد عن حده الآمن يأخذ أشكالًا مرضية متنوعة، مثل:
- اضرابات الصحة العقلية.
- اضطراب الهلع.
- الفوبيا.
- اضطراب الـ TSD، وهو اضطراب ما بعد الصدمة ويؤدي إلى مشاكل صحية ناجمة عنه، ويظهر على الإنسان من خلال أعراض، مثل التعرق الشديد في اليدين أو الجبهة أو جفاف الريق أو تسارع ضربات القلب وتوتر العضلات ووخز في الجلد وألم في الصدر وضيق تنفس وقشعريرة وشعور بالغثيان وتشنج في المعدة والرعشة وعدم القدرة على الحركة أو المشي.
اقرأ أيضًا: تناولها باسستشارة الطبيب - 6 أوية مفيدة للتخلص من نوبات الهلع
الخوف وسرعة القذف
أكد أن الشعور بالخوف يؤثر سلبًا على العلاقة الحميمية، نتيجة لأنه يؤدي إلى سرعة القذف لدى الرجال، فضلا عن أن التوتر يؤدي إلى الإجهاد العاطفي ويقلل من القدرة على الاسترخاء.
لذلك، ينصح بمواجهة الخوف والتدرب على ذلك حتى لا يزيد عن الحد الآمن تجنبا لأعراضه السلبية المتعددة.
فوائد الشعور بالخوف
وتابع أن الشعور بالخوف يحفز عند الإنسان الشعور بالهروب واستجابة القتال "الكر والفر" نتيجة الانفعالات، وهذه الانفعالات تمكنه من التعامل مع عوامل الخطر المحيطة به، وتمنحه الطاقة والقوة والإصرار على القتال أو الفرار عندما يحدث له أي تهديدات.
وأكمل أن الإنسان الذي يشاهد أفلام الرعب يحرق 113 سعر حراري مما يعادل المشي لمدة نصف ساعة، ويؤدي إلى تقوية جهاز المناعة ودورة العمل الفسيولوجية ويرفع مستوى كرات الدم البيضاء بالجسم وهي الخلايا المسئولة عن تعافي الجسم ومقاومة الأمراض والفيروسات.
قد يهمك: منها فقدان الشهية.. علامات مبكرة تشير لإصابة طفلك بمرض نفسي
الشعور بالخوف يدفع الإنسان للتدريب السلوكي للتحكم في التوتر، وهذا التحكم يؤدي للشعور بالراحة، ومثال على ذلك، "لو أن شخص يعاني من فوبيا الأماكن المغلقة، إذا تدرب على التحكم في أعصابه عند ركوب الأسانسير، ويشعر بعدها بالراحة النفسية والجسدية، لأنه تمكن من التغلب على مشكلة ما كانت لديه".
ويعمل الخوف على زيادة الترابط الاجتماعي، لأنه عند الشعور بالخوف يبحث الإنسان عن النجدة والأمان مع الأخرين.
فيديو قد يعجبك:
