الحمل يصيب الرجال بالاكتئاب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

كتبت- آلاء نبيل:

يقابل بعض الرجال خبر حمل زوجاتهم بمشاعر مضطربة، تجمع بين الفرح بأنهم سيصبحون آباء، والحزن لشعورهم بأنهم لم يستمتعوا بالحياة بعد، فضلًا عن زيادة المسئوليات على عاتقهم، ما يؤدي إلى دخولهم في نوبات من الاكتئاب.

ويستعرض "الكونسلتو" الأسباب والأعراض والعلاجة الخاصة بهذا النوع من الاكتئاب، وفقًا للدكتور محمد هاني، استشاري الطب النفسي والعلاقات الأسرية.

أسباب اكتئاب الرجال

- عدم القدرة على ممارسة العلاقة الحميمة، نظرًا للحالة الصحية العامة للزوجة، وخاصةً بعد الولادة، والتي تسمى بفترة النفاس.

- عدم شعور الزوج بالاهتمام الكافي من زوجته، والذي ينصب في تلك الفترة على طفلها.

- اختلاف بعض الهرمونات التي قد تتسبب زيادة في وزن الزوجة، ما يشعر الزوج بعدم الرضا عن مظهرها الخارجي.

- كثرة بكاء الطفل، قد تعرضهم إلى اضطرابات بالنوم، ينتج عنها الشعور بالصداع والقلق والتوتر، فضلًا عن نوبات الغضب.

- الضغط النفسي، لعدم المقدرة المادية على تحمل مصاريف الزوجة والطفل في تلك الفترة.

اقرأ أيضًا: ضوابط ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل

أعراض الاكتئاب عند الرجال

- التعرض إلى نوبات الغضب الشديدة على أسباب ليس لها قيمة.

- الشعور بالإرهاق.

- وجود اضطرابات النوم.

- الشعور بالإحباط الشديد.

- فقدان الشهية.

قد يهمك: الفراق العاطفي يسبب مخاطر نفسية وصحية.. كيف نتخطاها؟

علاج الاكتئاب عند الرجال

- يجب أن يتفهم الزوج الحالة العامة لزوجته، وأن يراعي عدم قدرتها على توفيق بينه وبين طفلها.

- يجب على الزوجة أن توفر لزوجها البيئة المناسب له قدر المستطاع، فضلًا عن الاهتمام بمظهرها الخارجي.

- التوجه إلى طبيب خاص بالعلاقات الأسرية، حتى يرشدهما للطرق الصحيحة للتعامل مع الأمر.