يُعد الأسبوع السادس من الحمل، مفاجأة بالنسبة إليكِ، حيث يختبر جسدك أعراض الحمل، التي تعتبر أقوى وأوضح من الأسابيع السابقة، وتمرين بمشاعر قوية قد يكون من بينها الفرح عند سماع نبض الجنين.
ماذا يحدث للأم؟
- الغثيان الصباحي: عادًة ما تعاني 80 بالمائة من النساء الحوامل، من القيء خلال الشهور الأولى من الحمل، وبالنسبة للعديد من النساء لا يعانين من الغثيان خلال فترة الصباح فقط
- كثرة التبول
- إعياء: هو شعور طبيعي نتيجة زيادة هرمونات الحمل
- تورم الثديين و التهابهما
- تصبح حلمات الثديين لونها أزرق
- الانفعال الزائد
- يبدأ الرحم في النمو ويزداد تدفق الدم إلى الكليتين، ما يؤدي إلى زيادة الضغط على المثانة وإدرار البول، وبالتالي زيادة الرغبة في الدخول إلى الحمام
كيف يتطور الجنين؟
خلال الأسبوع السادس من الحمل، يتطور نمو الأعضاء الحيوية لطفلك، مثل الدماغ والرئتين وغيرها من الأعضاء، يبلغ طول طفلك حوالي 1/8 إلى 1/4 بوصة، وهو ما يقرب من حجم حبة الرمان.
وينمو شيء صغير في جسم طفلك، يشبه الذيل الصغير، والذي سيصبح عمودًا شوكيًا فيمّا بعد، أما البراعم الصغيرة الموجودة على أطراف جنينك، في طريقها لتصبح الساقيين والذراعيين والأذنين، ويكون لدى الجنين أسنان وطبقة رقيقة من الجلد.
في هذه المرحلة يمكن سماع نبض قلب الجنين، من خلال جهاز الموجات فوق الصوتية، أو السونار، بينما لا يمكنك اكتشاف ملامح الطفل تعود إلى مَن أو تشبه مَن، الأب أم الأم.
نصائح يجب اتباعها
- تناول الفيتامينات ففي هذه المرحلة يحتاج جسمك إلى الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الجنين واكتمال حملك بسلام، لذا يصف لكِ الطبيب المكملات الغذائية المناسبة لحالتك
- ينصح الأطباء خلال الشهور الأولى من الحمل، بالابتعاد عن الاستحمام بالماء الساخن أو الذهاب إلى الساونا والحصول على حمام بخار، نظرًا لأنه يعرضك إلى خطر الإجهاض أو تشوه الجنين
- شرب الماء بكثرة فأنتِ بحاجة إلى مضاعفة كمية المياه التي تتناولينها طوال اليوم، وينصح الأطباء بتناول من 8 إلى 12 كوبًا من المياه على مدار اليوم، مما يساهم في زيادة رطوبة الجسم وتنظيم ضغط الدم لديكِ
- إن كنتِ تعانين من الغثيان الصباحي فأنتِ بحاجة إلى نظام غذائي صحي يعتمد على الوجبات الخفيفة، ويحتوي على البروتينات خالية الدهن، والكربوهيدرات الصحية، والخضروات والفاكهة
- الاسترخاء يساعدك في التغلب على التوتر، الناتج عن أعراض الحمل التي يختبرها جسمك للمرة الأولى، أو يعيد اكتشافها من جديد إذا كان هذا الحمل ليس الأول بالنسبة إليكِ
- التوقف عن التدخين بدءً من هذه اللحظة، اذا كنتِ مدخنة وذلك لأنه يعرضك لخطر الإجهاض، والكثير من المضاعفات الصحية مثل انخفاض وزن الجنين، عند الولادة، وكذلك التوقف عن شرب الكحول
متى يجب استشارة الطبيب؟
إن لم تكون لاحظتي أعراض الحمل خلال الأسابيع الأولى، وهذه الأعراض تفاجئك، يجب عدم الانتظار إلى اكتمال الشهر الثاني أو الأسبوع الثامن من الحمل، والإسراع في إجراء اختبار حمل للتأكد، لأن من الأولوية الذهاب إلى الطبيب في هذه المرحلة للمتابعة.
مراحل تطور الجنين
الثلث الأول
(الشهر 1 - الشهر 3)
يبدأ الثلث الأول من الحمل من اليوم الأول وينتهي في الأسبوع ال 13، وعمليا فإنه يبدأ قبل عملية الإخصاب نفسها، أي من موعد حدوث الحيض الأخير ويحفل هذا الثلث بالفحوصات التي يجب أو نوصيك أن تجريها، وذلك لضمان سلامتك وسلامة الجنين وثبات الحمل عامة.
الثلث الثاني
(الشهر 4 - الشهر 6)
في هذا الثلث تتأكدين من تشكل كافة أعضاء الجنين ومعرفة جنس الجنين عبر الأولتراساوند كما يشمل هذا فحوصات هامة كالبروتين الثلاثي وماء السلى وفحص شامل للدم وتحمل الجلوكوز الهام في تشخيص سكري الحمل في نهاية هذا الثلث.
الثلث الثالث
(الشهر 7 - الشهر 9)
في هذا الثلث يزداد وزنك بواقع نصف كيلوجرام تقريبا في كل أسبوع ويصبح الجنين كائنا بشريا كاملا على استعداد للخروج للحياة حيث يصل الجنين مع نهاية الثلث الأخير إلى وزن يفوق 3 كيلوجرامات، كما أنه ابتداءا من الأسبوع 28 قد تحدث الولادة.
