في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، تكونين أقرب للولادة، ومن المتوقع أن يبدأ المخاض في أي لحظة، لذلك، يجب أن تكون حقيبة الولادة جاهزة، تحسبًا لأي طارئ.
ماذا يحدث للأم؟
قد تزداد صعوبة الأعراض في تلك المرحلة من الحمل، ولكن لا داعٍ للقلق، فهي أعراض طبيعية، تشير إلى أن جنينك أصبح مستعدًا للخروج للحياة، ومنها:
- الشعور بالألم أسفل البطن والظهر عند تحرك الجنين
- الأرق وصعوبة النوم
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي، بسبب ضغط الجنين على الحجاب الحاجز والرئتين
- ثقل أسفل البطن
- صعوبة في الحركة
- حرقان في البول
- كثرة التبول
- تورم في اليدين والقدمين
- نزول إفرازات مدممة أو وردية اللون
كيف يتطور الجنين؟
يبلغ وزن الطفل حوالي 2800 جرام، ويبدأ في النزول إلى الحوض، وأخذ وصعية الولادة وتصبح رأسه متجهة إلى الأسفل.
تكتمل جميع الأعضاء الحيوية، باستثناء الرئتين والدماغ التي تتطور بعد الولادة وخلال المرحلة المبكرة من الطفولة.
نصائح يجب اتباعها
- الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمحليات الصناعية
- عدم تناول الأطعمة المملحة، ومراعاة تقليل كمية الملح المضافة إلى الأطعمة، لتجنب ارتفاع ضغط الدم
- تناول الخضروات والفواكه الغنية بالمعادن والفيتامينات
- شرب كميات وفيرة من المياه
- تناول مكملات الحديد، الكالسيوم، الماغنسيوم، وكذلك الزنك، تحت إشراف الطبيب
متى يجب استشارة الطبيب؟
عليك استشارة الطبيب المختص، في حالة ظهور الأعراض التالية:
- قلة حركة الجنين أو توقفه عن الحركة
- نزول المياه المحيطة بالجنين
- نزول دم من الرحم
- حدوث تورم مفاجئ في الوجه، قد يكون علامة على حدوث تسمم الحمل
- ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ
- حدوث انقباضات شديدة في الرحم
- ألم شديد ومتكرر أسفل الظهر
مراحل تطور الجنين
الثلث الأول
(الشهر 1 - الشهر 3)
يبدأ الثلث الأول من الحمل من اليوم الأول وينتهي في الأسبوع ال 13، وعمليا فإنه يبدأ قبل عملية الإخصاب نفسها، أي من موعد حدوث الحيض الأخير ويحفل هذا الثلث بالفحوصات التي يجب أو نوصيك أن تجريها، وذلك لضمان سلامتك وسلامة الجنين وثبات الحمل عامة.
الثلث الثاني
(الشهر 4 - الشهر 6)
في هذا الثلث تتأكدين من تشكل كافة أعضاء الجنين ومعرفة جنس الجنين عبر الأولتراساوند كما يشمل هذا فحوصات هامة كالبروتين الثلاثي وماء السلى وفحص شامل للدم وتحمل الجلوكوز الهام في تشخيص سكري الحمل في نهاية هذا الثلث.
الثلث الثالث
(الشهر 7 - الشهر 9)
في هذا الثلث يزداد وزنك بواقع نصف كيلوجرام تقريبا في كل أسبوع ويصبح الجنين كائنا بشريا كاملا على استعداد للخروج للحياة حيث يصل الجنين مع نهاية الثلث الأخير إلى وزن يفوق 3 كيلوجرامات، كما أنه ابتداءا من الأسبوع 28 قد تحدث الولادة.
