اوعي تحطيه في اللانش بوكس- 5 أمراض يسببها اللانشون لطفلِك

الكونسلتو

تعتاد بعض الأمهات على تحضير سندوتشات اللانشون لأطفالهن في الوجبة المدرسية، دون الانتباه لحجم الأضرار التي قد يسببها لصحتهم.

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أضرار اللانشون للأطفال، وفقًا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية مواقع "WebMD" وHealthline" و"GoodRX Health".

اقرأ أيضًا: 5 أطعمة لا تضعيها في اللانش بوكس

أضرار اللانشون للأطفال

1- مرض الكبد الدهني

يتسبب اللانشون في الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي، نظرًا لمحتواه العالي من الدهون المشبعة، التي تتراكم في الكبد، مما يزيد من خطر تعرضه للتليف.

2- السرطان

في دراسة سابقة، وجد الباحثون أن اللانشون قد يزيد من خطر الإصابة ببعض السرطانات، مثل سرطان الثدي والمعدة والبروستاتا، لاحتوائه على مادة نترات الصوديوم، التي قد تطلق مركبات مسرطنة في الجسم تدعى "النيتروسامين".

قد يهمك: 9 نصائح يجب مراعاتها عند تحضير الوجبة المدرسية

3- الليستريا

يرتفع خطر الإصابة بعدوى الليستيريا عند تناول اللحوم المصنعة، بما في ذلك اللانشون، وتشمل أعراضها "الصداع والدوخة والحمى وألم العضلات وتصلب الرقبة".

4- ارتفاع ضغط الدم

أظهرت دراسة أجريت على 31 ألف شخص أن الذين يتناولون اللانشون بشكل يومي أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، نتيجة لمحتواه العالي من الأملاح، التي تتسبب أيضًا في احتباس السوائل بالجسم.

قد يهمك أيضًا: تساعده على التركيز بالمدرسة.. 8 أطعمة قدميها لطفلِك في وجبة الإفطار

5- ارتفاع الكوليسترول

تناول 50 جرامًا من اللانشون يوميًا قد يسفر عن الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الناتجة عن ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم بنسبة 42%.

ويتسبب اللانشون في ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم، بسبب شدة دسامته.

اقرأ أيضًا: دواء يونيكتام- دواعي الاستعمال والجرعة والآثار الجانبية