مشروبات منزلية للتخلص من حرقة المعدة

كتب- محمد أمين

حرقة المعدة، من الأعراض المزعجة التي تنتاب العديد من الأشخاص، بسبب اتباع عادات غذائية تدر ضررًا بالمعدة، فهذه الحرقة يمكن تخفيفها باستخدام بعض المشروبات الطبيعية.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالمشروبات الطبيعية المنزلية التي تساعد في التخلص من حرقة المعدة، وتقليل حموضتها، بحسب "healthline".

اقرأ أيضًا: "اعمل رسم قلب بسرعة"- حسام موافي يحذر من ألم الكتف الأيمن مع الحموضة

مشروبات منزلية للتخلص من حرقة المعدة

1- مشروب الزنجبيل

الزنجبيل يحتوي على خصائص مهدئة للمعدة.

2- ماء جوز الهند

يساعد ماء جوز الهند على تهدئة حرقة المعدة بسبب طبيعته القلوية.

3- شاي البابونج

البابونج يعمل على تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل الالتهاب.

4- مشروب النعناع

النعناع يهدئ المعدة، لكن إذا كنت تعاني من ارتجاع المرئ، فتجنب النعناع لأنه قد يزيد الأعراض.

5- ماء مع خل التفاح الطبيعي

يمكن أن يساعد خل التفاح على تحسين عملية الهضم، ويفضل تناوله قبل الأكل.

6- الحليب قليل الدسم أو خالي الدسم

الحليب يمكن أن يساعد في تهدئة الحموضة بشكل مؤقت.

7- مشروب الألوفيرا

عصير الألوفيرا معروف بخصائصه المهدئة للجهاز الهضمي.

قد يهمك: أضرار خطيرة للإفراط في أدوية الحموضة- تعرف عليها

نصائح مهمة للتخلص من حرقة المعدة

وينصح بتجنب المشروبات الغازية والقهوة، لأنها قد تزيد من حرقة المعدة، وكذا لا بد من تناول المشروبات ببطء وتجنب الشرب أثناء الاستلقاء.