حسام موافي يكشف عن أخطر أمراض العصر

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من مرض الشريان التاجي، مشيرًا إلى أنه أخطر أمراص العصر.

اقرأ أيضًا: قصور الشريان التاجي.. الأسباب والمضاعفات وطرق الوقاية

وقال موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن الشرايين التاجية مسئولة عن نقل الدم المحمل بالأكسجين إلى القلب.

وأشار أستاذ طب الحالات الحرجة إلى سهولة الحد من الإصابة بمرض الشريان التاجي عن طريق اتباع مجموعة من الإرشادات، أبرزها:

قد يهمك: طبيب يحذر: هؤلاء أكثر عرضة للإصابة بمرض الشريان التاجي

- تجنب زواج الأقارب في العائلات التي لديها تاريخ وراثي مع مرض الشريان التاجي.

- عدم تناول الطعام خارج المنزل، لأن الوجبات السريعة ترفع الكوليسترول الضار بالدم، لاحتوائها على الدهون المشبعة والمتحولة.

- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضراوات.

- تناول الفاكهة قبل الطعام.

قد يهمك أيضًا: كيف يعالج ضيق الشريان التاجي؟

- تناول الأسماك، لغناها بالأحماض الدهنية، التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار بالدم.

- السيطرة على داء السكري، لأن إهماله يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل مرض الشريان التاجي.

- تقليل ملح الطعام، منعًا لارتفاع ضغط الدم.

اقرأ أيضًا: دواء سيليكوكسيب- دواعي الاستعمال والجرعة والآثار الجانبية