ألم البطن بعد شرب الماء- بما يشير؟

كتبت - ندى سامي

شرب الماء ضروريًا لصحة الإنسان، ويساعد جميع أجهزة الجسم في إتمام العمليات الحيوية اللازمة، ولكن قد يعاني البعض من الشعور بألم بعد شرب الماء، مما قد يشير إلى الإصابة بمشكلة صحية.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، الأسباب المحتملة لألم البطن بعد شرب الماء، وفقًا لـ "Very well health".

الأسباب المحتملة لألم البطن بعد شرب الماء

شرب الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة

يمكن أن يسبب شرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة، خاصةً على معدة فارغة، ما يعرف بـ تمييع حمض المعدة، وهو المسؤول عن هضم الطعام، ويؤدي ذلك إلى اضطراب عملية الهضم، مما قد يسبب الشعور بالانتفاخ، والتقلصات، وآلام البطن.

اقرأ أيضًا: الحليب Vs الماء- أيهما أفضل مع التمر لكسر الصيام؟

سرعة شرب الماء

يمكن أن يؤدي شرب الماء بسرعة إلى دخول كميات كبيرة من الهواء إلى المعدة، مما يسبب الشعور بالانتفاخ والامتلاء، وبالتالي الشعور بألم في البطن.

قرحة المعدة أو الأمعاء

يمكن أن تسبب قرحة المعدة أو الأمعاء شعورًا بالحرقة والألم في البطن، خاصة بعد شرب الماء أو تناول الطعام.

متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي تسبب أعراضًا هضمية متنوعة، من ضمنها ألم البطن، والانتفاخ، والإمساك أو الإسهال. يمكن أن يفاقم شرب الماء هذه الأعراض لدى بعض الأشخاص.

داء السكري

يمكن أن يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري شعورًا بالألم في البطن. يمكن أن يؤدي شرب الماء إلى تفاقم هذه الأعراض لدى بعض الأشخاص.

الفتق الحجابي

يمكن أن يؤدي الفتق الحجابي إلى ارتفاع جزء من المعدة إلى الحجاب الحاجز، مما قد يسبب الشعور بالحرقة، وألم المعدة، والانتفاخ، خاصة بعد شرب الماء أو تناول الطعام.

حساسية الطعام

يعاني البعض من حساسية الطعام، والتي قد تسبب التحسس تجاه بعض أنواع الطعام والشراب، ومنها الماء، ويعاني بعض الأشخاص حساسية تجاه بعض أنواع الماء، مثل الماء المعالج أو الماء المضاف إليه معادن معينة.

ويمكن أن يؤدي شرب هذا النوع من الماء إلى الشعور بألم في البطن، والانتفاخ، والإسهال، وغيرها من الأعراض.

قد يهمك: 4 علامات تشير لشرب الكثير من الماء

بعض الأدوية

يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل الأدوية المُضادة للالتهابات غير الستيرويدية، ألمًا في المعدة، وخاصة بعد شرب الماء أو تناول الطعام.

نصائح للتخفيف من ألم البطن بعد شرب الماء

يعتمد علاج ألم البطن بعد شرب الماء على تحديد السبب وعلاجه، ولكن قد يساعد اتباع بعض النصائح في تخفيف حدة الأعراض، ومن أبرز تلك النصائح ما يلي:

- شرب الماء بكميات معتدلة، ينصح بشرب الماء على مدار اليوم بكميات قليلة بدلًا من شرب كميات كبيرة دفعة واحدة.

- شرب الماء ببطء وتجنب تناوله بسرعة.

- تناول الطعام قبل شرب الماء، ينصح بتناول وجبة خفيفة قبل شرب الماء، خاصة في الصباح.

- استشارة الطبيب، في حال استمرار ألم البطن أو تفاقمه، لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب.