أضرار الإفراط في تناول الروزماري.. احذرها

كتبت- هدى عبد الناصر:

الروزماري من الأعشاب التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المتعددة الضرورية لصحة الجسم بما في ذلك الشعر والبشرة، ولكن قد يتسبب الإفراط في تناوله في ظهور بعض المضاعفات الصحية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار الإفراط في تناول الروزماري، وفقًا لما ذكره موقع "WebMD".

الآثار الجانبية للغفراط في الروزماري

على الرغم من فوائد الروزماري المتعددة في تحسين صحة الجسم بشكل عام وتقليل فرص الإصابة بالأمراض إلا أنه قد يتسبب في ظهور بعض الآثار الجانبية من بينها:

- التسمم.

- القيء.

- تهيج المعدة والأمعاء.

- ردود الفعل التحسسية.

- احمرار الجلد.

- تجمع السوائل في الرئتين.

- تلف الكليتين.

- نزيف خلال فترة الحيض.

- الغيبوبة.

- الإجهاض.

- الأرق.

- التشنجات.

اقرأ أيضًا: فوائد صحية بالجملة لعصير إكليل الجبل بالليمون

فئات ممنوعة من الإفراط في الروزماري

أوضحت نتائج بعض الدراسات، أن هناك بعض الفئات ممنوعة من الإفراط في تناول الروزماري أو استعماله بشكل موضعي بحد أقصى 2 جرام يوميًا حيث تتضح هذه الفئات في:

- الحوامل.

- المرضعات.

- الأطفال.

- الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى.

- من يعانون من أمراض القلب.

قد يهمك: الروزماري مفيد للبشرة- إليك طريقة استخدامه

هل يتفاعل الروزماري مع الأدوية؟

أكدت نتائج بعض الدراسات، أن الروزماري يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية بما في ذلك أدوية السيولة أو أدوية ضغط الدم، أو أدوية الجلطات أو مدرات البول، لذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب المختص أولًا قبل البدء في تناول الروزماري وذلك للحد من فرص التعرض لأي مضاعفات صحية.

قد يهمك أيضًا: ماذا يحدث بجسمك عند احتساء 5 أكواب من الروزماري يوميًا؟