غنية بالماء- 5 فواكه تحميك من الجفاف في الصيف
09:12 م
الأربعاء 08 يونيو 2022
المشمش
يساعد المشمش على إمداد الجسم بالماء اللازم للترطيب والوقاية من الجفاف، كما يوفر له مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، مثل الألياف وفيتامين سي والبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة.
فيديو قد يعجبك:
