في الطقس الحار- 6 أطعمة تساعد على تبريد الجسم (صور)

كتبت- ندى سامي

مع ارتفاع درجات الحرارة والتعرض لأشعة الشمس الحارقة تزداد درجة حرارة الجسم ما يعرض للتعب والإنهاك وصعوبة التنفس والشعور بالدوار، لذلك ينصح بتناول بعض الأطعمة التي تمنح الجسم السوائل اللازمة لترطيبه وتبريده.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي الأطعمة التي تساعد على تبريد الجسم في الطقس الحار، وفقًا لـ "Health line"