5 علامات تخبرك باتباع نظام غذائي غير صحي خلال العزل المنزلي.. أبرزها الإمساك
01:20 م
الجمعة 15 مايو 2020
علامات تخبرك باتباعك نظام غذائي غير صحي خلال العز
كتبت- ندى سامي:
خلال فترة العزل المنزلي الذي فرضه فيروس كورونا المستجد، والبقاء في المنزل لفترة طويلة وعدم ممارسة أنشطة بدنية جعل ذلك الكثير يتبنى عادات غذائية غير صحية تسببت في العديد من المشكلات الصحية المتعلقة بصحة الجهاز الهضمي أو الجسم بوجه عام، وهناك بعض العلامات التي تدل على أنك تتبع نظام غير صحي أو غير مناسب لك، وعليك التفكير في نظام غذائي مناسب.
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية علامات تخبرك أنك تتبع نظام غذائي غير صحي خلال فترة العزل المنزلي وفقًا لـ "Eating this".
فيديو قد يعجبك:
