أبرزها تناول الطعام ببطء.. 6 طرق لعلاج انتفاخ البطن في رمضان
04:32 م
الأحد 26 أبريل 2020
3- تجنب الملابس الضيقة
تعمل الملابس الضيقة على الشعور بعدم الراحة، ومع تناول الأطعمة الثقيلة والدسمة خلال وجبة الإفطار، يزداد الضغط على الجهاز الهضمي، وتحدث الإصابة بالانتفاخ.
وعليه، يراعى ارتداء الملابس الفضفاضة عند تناول وجبة الإفطار في رمضان، للشعور بقدر من الراحة، وتجنب الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي، ولا سيما الانتفاخ.
فيديو قد يعجبك:
