أهمها تقوية المناعة.. 7 فوائد لا تتوقعها لتناول الشوربة بالليمون

3- تقوية العظام والأسنان

فيتامين سي ليس العنصر الغذائي الوحيد الموجود بالليمون، بل يتميز أيضًا بمحتواه الجيد من معدن الكالسيوم، الذي يمثل أهمية كبيرة لصحة العظام و الأسنان والمفاصل، لذلك تعتبر الشوربة بالليمون وجبة مثالية لكبار السن، لكونهم من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل.