8 أطعمة ومشروبات تحميك من هبوط الدورة الدموية (صور)

4-الفلفل الأحمر والأخضر الحار

كشفت بعض الدراسات أن تناول الفلفل الأحمر الحار يحتوي على مركبات تؤثر على ضغط الدم ويحسن تدفق الدم بالجسم، كذلك فإن الفلفل الأخضر الحار يحتوي على مركب الكابسيسين، ما يعمل على تحسين الدورة الدموية.