6 إرشادات تجعلك تتخلص من إدمان المشروبات الغازية (صور)
11:10 ص
الأحد 23 فبراير 2020
1-شرب كمية كبيرة من المياه
يلجأ البعض إلى تناول المشروبات الغازية عند الشعور بالعطش، لذا يجب في هذه الحالة شرب كمية وفيرة من المياه، والانتظار عدة دقائق، ما يساعد على ترطيب الجسم وتجنب الحاجة إلى شرب الصودا.
فيديو قد يعجبك:
