6 أطعمة وأعشاب لزيادة الوزن والتغلب على النحافة (صور)
11:07 ص
الثلاثاء 18 فبراير 2020
5-قشر البرتقال
بعد أن تعرف فوائد قشر البرتقال العلاجية فربما لن تلقيه في القمامة بعد اليوم، حيث أن البرتقال من الفواكه الحمضية الذي يحسن من عملية هضم الطعام، نظرًا لاحتوائه على ألياف غذائية، ولقشر البرتقال نفس فوائد الثمرة بالإضافة إلى التخفيف من إفرازات الجسم وتحسين عملية الأيض.
فيديو قد يعجبك:
