منها تساقط الشعر.. علامات تخبرك بفشل نظامك الغذائي (صور)
11:12 ص
الثلاثاء 11 فبراير 2020
5- تساقط الشعر
قد يكون تساقط الشعر علامة على اتباع نظام غذائي سيئ وغير متناسب مع حاجة الجسم، إذ تتسبب عدم كفاية البروتين في الجسم إلى تلف بنية بصيلات الشعر وفقدان الكثير منه، ويمكن لنقص الحديد أن يؤدي أيضًا إلى تساقط الشعر، فإذا كنت تعاني من تساقط الشعر عليك النظر في تغيير نظامك الغذائي.
فيديو قد يعجبك:
