أضرار بالجملة.. هذا ما يحدث بجسمك عند العمل طوال اليوم
08:42 م
الخميس 31 ديسمبر 2020
العمل طوال اليوم
كتبت - أمنية قلاوون:
يمتهن بعض الأشخاص وظائف تجبرهم على العمل طوال اليوم، مثل الأطباء. وخلال ساعات العمل الطويلة يصدر الجسم مجموعة من الإشارات التحذيرية، للفت الانتباه بأنه يحتاج إلى الراحة.
وإذا لم تستجب لها وحصلت على قسطٍ كافٍ من النوم، فمن الممكن أن تصاب بمجموعة من الأضرار، يستعرضها "الكونسلتو" في الصفحات التالية، وفقًا لموقع "Live strong".
فيديو قد يعجبك:
