دليلك للوقاية من سرطان القولون والمستقيم (صور)
05:30 م
السبت 14 نوفمبر 2020
2- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
إذا لم يكن الشخص نشيط ويتمتع باللياقة البدنية تكون لديه فرصة أكبر للإصابة بسرطان القولون أو المستقيم، قد تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على تقليل خطر الإصابة، بجانب اتباع العادات الغذائية الصحية والابتعاد عن الأطعمة الغير صحية.
فيديو قد يعجبك:
