منها الماء البارد .. 5 طرق طبيعية تساعد في تخفيف آلام دوالي الساقين (صور)

3- الماء البارد

الماء البارد أثبت فعاليته في تخفيف الشعور بالألم، حيث تؤدي درجة الحرارة الباردة إلى تقلص أوعية الدم، نقع ساقيك في ماء بارد يوميًا من خطوات العلاج المجدية، كذلك تجنب الاستحمام بماء ساخن، حيث يمكن للحرارة أن تزيد من النبض في الساقين وحدوث تشنجات في مكان الدوالي.