منها شحوب البشرة.. 10 علامات لنقص فيتامين B12 بجسمك (صور)
12:09 م
الإثنين 13 يناير 2020
4- الشعور بالوخز
من المؤشرات المبكرة لنقص فيتامين "B12" لشعور بالشحنات الكهربائية عبر الجسم، أو الشعور بالوخز، ويصف الناس هذا الشعور أنه يأتي من الجلوس على قدم واحدة أو على ذراع واحدة لفترة طويلة جدًا "التنميل"، وهو أيضا ناتج عن نقص الأكسجين كأحد أسباب نقص فيتامين "B12".
فيديو قد يعجبك:
