تجنب الصودا.. 4 مشروبات طبيعية تسهل عملية الهضم (صور)
06:54 م
الإثنين 29 أبريل 2019
1-عصير الليمون
من المعروف أن عصير الليمون يعد مصدرًا غنيًا بفيتامين سي، كما يحتوي على مواد تعمل على إزالة السموم من الجسم، ويخلق بيئة جيدة لنمو البكتيريا الجيدة التي تساعد على تنظيم الجهاز الهضمي، لذا ينصح بتناول عصير الليمون للهضم.
فيديو قد يعجبك:
