منها الكيوي.. 8 أطعمة تساهم في علاج الإمساك
12:21 م
السبت 28 ديسمبر 2019
2- الزبادي
يحتوي الزبادي على بكتيريا البروبيوتيك الذي يساهم في تحسين صحة الأمعاء وحركتها وليونة البراز ما يساهم في مكافحة الإمساك، كما أنه يفيد في تعزيز الهضم والامتصاص.
فيديو قد يعجبك:
