منها الماء الدافئ.. 6 نصائح للوقاية من تورم الأصابع في الشتاء (صور)
01:33 م
الجمعة 20 ديسمبر 2019
6-الماء الدافئ
تساعد الأجواء الباردة والأماكن الرطبة على زيادة خطر تلف الشعيرات الدموية، نظرًا لأن الأوعية الدموية تكون أكثر استجابة للأجواء الباردة والطقس المليء بالرطوبة، لذا من المهم الحفاظ على درجة حرارة الجسم وإعادتها للدرجة الطبيعية وذلك من خلال تدفئة مياه ووضع الأطراف فيها.
فيديو قد يعجبك:
