تسبب عسر الهضم.. أطعمة ومشروبات احذر تناولها على الريق (صور)
02:27 م
الإثنين 04 نوفمبر 2019
3- البرتقال
قد يؤدي تناول البرتقال على الريق صباحًا في الإصابة بعسر الهضم والحموضة، لاحتوائه على كميات كبيرة من السكريات المتمثلة في الفركتوز، فضلًا الأحماض العضوية، مثل حمضي السيتريك والإسكوربيك، فكلاهما يسببان تهيج لبطانة المعدة.
فيديو قد يعجبك:
