أبرزها صلصة الطماطم.. 7 أطعمة تتناولها يوميًا تحتوي على السكر

كتبت- أمنية قلاوون:

على الرغم من حرص بعض الأشخاص على التقليل من نسبة السكر التي يتم استهلاكها يوميًا، لكونه من السموم البيضاء التي تهدد الصحة بمخاطر جسيمة، ولكن هناك بعض الأطعمة التي نعتاد على تناولها يوميًا وتحتوي على نسبة عالية من السكريات.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الأطعمة الغنية بالسكريات ويجب تجنبها، وفقًا لموقع "Every day health".