اطعمة تهيج المثانة -احذر منها
فرط نشاط المثانة
كتب: الكونسلتو
يشكو بعض الأشخاص من تهيج المثانة وزيادة الرغبة في التبول، خاصة بعد تناول وجبات معينة، دون معرفة السبب الحقيقي وراء ذلك.
في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، أبرز الأطعمة التي تهيج المثانة، وذلك حسبما ذكره الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية.
أطعمة تهيج المثانة
في هذا السياق، قال الدكتور إن هناك أنواعًا من الأطعمة والمشروبات قد تؤثر سلبًا على المثانة وتزيد من حدة أعراض التهيج، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون من التهابات أو مشاكل في المسالك البولية.
وأوضح أن الأطعمة الحارة والغنية بالتوابل تأتي في مقدمة المهيجات، إذ تسبب التهابات في جدار المثانة وتزيد من الشعور بالحرقان أثناء التبول.
اقرأ أيضًا: التهاب المثانة وعدوى المسالك البولية- ما الفرق بينهما؟
كما أشار إلى أن المشروبات الحمضية مثل عصير البرتقال والليمون، وكذلك الكافيين الموجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية، قد ترفع من نشاط المثانة وتزيد من تقلصاتها.
وأضاف أن الشكولاتة، بسبب احتوائها على مادة الكافيين، والمحليات الصناعية الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات "الدايت"، قد تكون من العوامل التي تزيد من حدة الأعراض لدى البعض.
قد يهمك: التهاب جدار المثانة- مرض مجهول السبب وعلاجاته محدودة
ونصح كريم جمال بتجنب هذه الأطعمة قدر الإمكان، خاصة عند الشعور بأي اضطرابات في التبول أو عند الإصابة بعدوى في المثانة، والتركيز بدلًا من ذلك على تناول كميات كافية من الماء، والأطعمة المهدئة مثل الزبادي والخضروات الورقية، لدورها في دعم صحة الجهاز البولي وتخفيف التهيج.
فيديو قد يعجبك:
