خبير تغذية يحذر هؤلاء من شرب السحلب

كتب - صابر نجاح:

يعد السحلب من المشروبات المفضلة عند الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء، ويرجع السبب إلى قدرته الكبيرة على تدفئة الجسم في الطقس البارد.

اقرأ أيضًا: 8 فوائد لا تتوقعها للسحلب في فصل الشتاء

فئات ممنوعة من شرب السحلب

ورغم المذاق اللذيذ للسحلب، هناك فئات ممنوعة تمامًا من تناوله، لما يسببه من أضرار، حسبما ذكر الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية.

قد يهمك: مشروبات الشتاء الصحية- 5 أنواع احرص على تناولها

1- مرضى السكري

وقال كريم إن السحلب يؤثر سلبًا على مرضى السكري، لأنه عبارة عن مزيج من السكر والدقيق والنشا، موضحًا أن هذه المكونات تتسبب في ارتفاع سكر الدم.

قد يهمك أيضًا: 5 مشروبات شتوية مفيدة لمرضى السكري

2- متبعي الدايت

وأضاف أخصائي التغذية العلاجية أن السحلب يحظر تناوله في الرجيم، لأنه يتسبب في زيادة الوزن، نظرًا لاحتوائه على سعرات حرارية مرتفعة.

اقرأ أيضًا: كم سعرة حرارية في السحلب؟.. خبير تغذية يوضح

3- الحوامل والأطفال

واختتم حديثه بتوصية الحوامل بالتوقف عن شرب السحلب، منعًا لزيادة الوزن والإصابة بسكري الحمل، مع ضرورة إبعاده عن متناول الأطفال، لأنه منخفض القيمة الغذائية ويضعف جهازهم المناعي ويعرضهم للإصابة بالسمنة المفرطة ويهدد أسنانهم اللبنية.

قد يهمك: 4 مشروبات تعزز مناعة طفلِك في الشتاء