كيف تحمي عينيك من الإصابة بالإجهاد عند العمل على الكومبيوتر؟
09:39 م
الأربعاء 16 سبتمبر 2020
إجهاد العين
كتبت - حسناء الشيمي:
ترتفع معدلات الإصابة بإجهاد العين بين الأشخاص الذين يعتمدون على الكومبيوتر كثيرًا في عملهم، ويحذر الأطباء من التهاون مع هذه المشكلة، لأن إهمال علاجها يزيد من حدة الأعراض المصاحبة لها، مثل تهيج العين والجفاف وضعف التركيز وضبابية الرؤية والصداع وحساسية الضوء.
ولحماية العين من الإصابة بالإجهاد أثناء العمل على الأجهزة الرقمية، يجب الالتزام بعدد من الإرشادات، يستعرضها "الكونسلتو" في الصفحات التالية، وفقًا لموقعي "Healthline" و"Webmd".
فيديو قد يعجبك:
