جفاف الفم يؤذي أسنانك- 7 نصائح لعلاجه

الحفاظ على ترطيب الفم أمر في غاية الأهمية، لأن جفافه من اللعاب ثبت أن له تأثيرات سلبية على صحة الأسنان، حيث يعرضها للإصابة بمرض مزعج.

اقرأ أيضًا: جفاف الفم عند الاستيقاظ- هل له دلالات خطيرة؟

بحسب شبكة CNN نقلًا عن موقع "Medlineplus"، يصبح الإنسان أكثر عرضة للإصابة بتسوس الأسنان، إذا كان يعاني من جفاف الفم، الذي يحدث بسبب:

1- تناول بعض العقاقير، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم ومضادات الاكتئاب.

2- الإصابة ببعض الأمراض، أبرزها:

- متلازمة شوغرن.

- فيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز".

- السكري.

- اضطرابات الغدد اللعابية.

3- العلاج الإشعاعي.

4- العلاج كيماوي.

5- التنفس عن طريق الفم.

6- التدخين.

7- تناول المشروبات الكحولية.

قد يهمك: جفاف الفم أثناء النوم- نصائح للتخلص منه

ويسبب جفاف الفم مجموعة مزعجة من الأعراض، منها:

- صعوبة المضغ أو البلع أو التذوق أو الحديث.

- حرقان الفم.

- جفاف الحلق.

- رائحة الفم الكريهة.

- جفاف اللسان.

- تقرحات الفم.

قد يهمك أيضًا: لماذا يعاني البعض من جفاف الفم بعد الأكل؟

ولعلاج جفاف الفم، يُنصح باتباع الإرشادات التالية:

- شرب كمية وفيرة من الماء.

- تجنب المشروبات الغنية بالكافيين.

- مضغ العلكة الخالية من السكر، لتحفيز الغدد اللعابية على إنتاج المزيد من اللعاب.

- الابتعاد عن الأطعمة الحارة والمملحة.

- الإقلاع عند التدخين.

- استعمال الغسول المخصص لجفاف الفم.

- التوقف عن تناول المشروبات الكحولية.