طبيبة تحذر هؤلاء من مضغ العلكة

خلو العلكة من السكر ليس الشرط الوحيد لضمان سلامتها على صحة الفم، بل يراعى أيضًا اختيار الأنواع التي تحتوي على مكونات محددة، بحسب الدكتورة لودميلا شيمياكينا، أخصائية طب الأسنان.

اقرأ أيضًا: 6 فوائد مذهلة للعلكة الخالية من السكر

وأوضحت لودميلا أن العلكة التي تحتوي على الإكسيليتول توفر حماية كبيرة للأسنان ضد التصدع والكسر والتساقط، لأنها تحافظ على طبقة المينا التي تغلف سطح السن من الخارج وتمنعها من التآكل.

وأشارت إلى أهمية مضغ العلكة المضاف إليها معدن الكالسيوم، مؤكدةً أنها تساعد على تقليل خطر الإصابة بتسوس الأسنان، وفقًا لموقع "روسيا اليوم".

قد يهمك: في هذه الحالات.. اللبان يضر أسنان طفلك

وأوصت أخصائية طب الأسنان بمضغ العلكة لمدة 10 دقائق بعد تناول الطعام، وليس أكثر من مرتين في اليوم، مع ضرورة الابتعاد عنها في الحالات التالية:

شاهد: ابتلاع العلكة- هل له أضرار؟ "فيديوجرافيك"

- المعاناة من صرير الأسنان.

- الإصابة بفرط توتر عضلات المضغ.

- تركيب حشوات أسنان مؤقتة.

- استعمال تقويم الأسنان.