حسام موافي يكشف طرق الوقاية من مضاعفات السكري

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن السكري من الأمراض التي لا يمكن تفادي مضاعفاتها بالأدوية فقط، بل يحتاج المريض أيضًا إلى اتباع نمط حياة صحي.

اقرأ أيضًا: 5 مضاعفات خطيرة لمرضى السكري - كيف تحمي نفسك؟

وقال موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن مريض السكري ينبغي أن يتبع رجيم منخفض السعرات الحرارية تحت إشراف خبير تغذية متخصص، لخسارة الوزن الزائد.

قد يهمك: حسام موافي يكشف عن نظام غذائي يقي من الضغط والسكري

وأوضح أستاذ طب الحالات الحرجة أن مؤشر كتلة الجسم لمريض السكري من الضروري أن يبلغ 25 درجة، لأن زيادته عن هذا الحد قد تشكل خطرًا كبيرًا على صحته.

قد يهمك أيضًا: لمرضى السكري- نظام غذائي مفيد للحفاظ على الوزن الصحي

واختتم موافي حديثه بتحذير مرضى السكري من قلة الحركة، لأنها تؤثر سلبًا على مستويات سكر الدم، خاصةً إذا كان المريض يفرط في تناول الطعام، مشددًا على ضرورة الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية على مدار اليوم، مع مراعاة حساب السعرات الحرارية وفقًا لمعدل النشاط البدني.

اقرأ أيضًا: لمرضى السكري.. 4 رياضات ضرورية لصحتك