لمرضى السكري.. 5 عناصر غذائية يجب تجنبها على وجبة الإفطار (صور)
04:22 م
السبت 26 سبتمبر 2020
2- الخبز الأبيض
الخبز الأبيض من الأطعمة عالية الكربوهيدرات المصنعة وقليلة الألياف أيضًا، وأظهرت الدراسات أن تناول الخبز الأبيض وأطعمة الدقيق المكرر الأخرى يزيد بشكل كبير من مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوعين الأول والثاني.
فيديو قد يعجبك:
