تعاني من سرعة ضربات القلب؟.. 5 نصائح ضرورية تساعدك
07:22 م
السبت 11 يوليه 2020
3- الحد من المنشطات
تعمل المنشطات الموجودة في الكافيين والنيكوتين على زيادة سرعة ضربات القلب، فضلًا عن إدرار البول، والإصابة بالجفاف، ما يزيد عبء عمل القلب، ويؤدي أيضًا لزيادة النبضات، لذلك تقليل حصة الكافيين اليومية، وتجنب عدم الإفراط، والامتناع تمامًا عن النيكوتين الذي يتسبب في أضرار بالغة على القلب، وصحة الجسم بشكل عام.
فيديو قد يعجبك:
