القرنبيط والثوم ضمن القائمة.. 10 أطعمة تقي من الإصابة بالسرطان (صور)

وكالات

لا ترتبط الإصابة بالسرطان بالعمر أو الجنس أو العرق، ولكن يمكن الوقاية من 40% من السرطانات بالكامل، كسرطان الرئة.

وكشفت أبحاث السرطان في المملكة المتحدة (CRUK)، أن السمنة هي السبب المعروف لما لا يقل عن 13 نوعا مختلفا من الأورام، بما في ذلك سرطان الثدي (وخاصة لدى النساء بعد انقطاع الطمث)، وكذلك سرطان الأمعاء والرحم والمريء والبنكرياس والكلى والمبيض، وفقا لما نشره "روسيا اليوم" نقلاً عن صحيفة "ميرور" البريطانية.

ويساهم التحول إلى نظام غذائي صحي في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، وفقا للمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان، لذا نقدم في الصفحات التالية أفضل 10 أطعمة للوقاية من السرطان.