لا غنى عنها في أنظمة الدايت.. 5 خضروات ضرورية لفقدان وزنك (صور)
01:56 م
الأحد 28 يونيو 2020
4-المشروم
يعتبر المشروم من المصادر الغنية بالبروتين، خاصة لأولئك الذين يتبعون النظام النباتي، كما يتميز بقلة السعرات الحرارية والدهون والكوليسترول.
فيديو قد يعجبك:
