5 أنواع شاي تساعد على التخلص من دهون البطن (صور)

3- الشاي الأسود الصيني

يصنع شاي أولونج أو ما يعرف بالشاي الأسود الصيني من أوراق نفس النبات الذي يأتي منه الشاي الأخضر والشاي الأسود، فإنه يقدم العديد من الفوائد نفسها فيما يتعلق بفقدان الوزن، علاوة على ذلك تشير الأبحاث إلى أن مادة البوليفينول الموجودة في هذا الشاي الصيني التقليدي يمكن أن تزيد من معدل التمثيل الغذائي وإذابة دهون البطن.