5 أنواع شاي تساعد على التخلص من دهون البطن (صور)

2-الشاي الأسود

يحتوي الشاي الأسود عمومًا على أعلى نسبة من الكافيين مقارنة بأي شاي، مما يضفي عليه ميزة كبيرة من حيث فقدان الوزن، وتشير بعض الدراسات أن الشاي الذي يحتوي على الكافيين يمكن أن يعزز استخدام الجسم للطاقة، مما يعني أن الجسم يحرق المزيد من السعرات الحرارية ما يعزز التخلص من دهون البطن.