للرجال- 3 فوائد يقدمها الثوم للعضو الذكري

الكونسلتو

يمثل الثوم أهمية كبيرة للصحة الجنسية عند الرجال، لاحتوائه على عناصر غذائية، تساعدهم على ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أفضل، لتعدد الفوائد التي تقدمها للعضو الذكري.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الثوم للعضو الذكري، وفقًا لموقع "Healthline".

اقرأ أيضًا: تناول الثوم النيء- مفيد أم مضر؟

فوائد الثوم للعضو الذكري

1- تحسين الانتصاب

في بعض الدراسات، وجد الباحثون أن الثوم يساعد على تحسين انتصاب العضو الذكري أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من أكسيد النيتريك، الذي يساهم في تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القضيب.

وأظهرت دراسة أخرى أن تناول الثوم مع الجنسنج يلعب دورًا كبيرًا في تحسين الانتصاب عند كبار السن السن.

وشهدت عملية الانتصاب تحسنًا كبيرًا عند فئران مصابة بالسكري بعد تناول الثوم، لغناه بمركب الكبريت، الذي يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة، بحسب إحدى الدراسات.

قد يهمك: كم فص من الثوم مسموح في اليوم؟

2- زيادة عدد الحيوانات المنوية

نقلًا مراجعة شملت 18 دراسة، يتمتع الرجال الذين يتناولون الثوم بخصوبة عالية، لأن مضادات الأكسدة المتوفرة به تساهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين مستويات هرمون الذكورة "التستوستيرون" بالجسم.

وكشفت دراسة سابقة أن مستخلص الثوم يوفر للحيوانات المنوية عند مرضى السرطان حماية كبيرة ضد آثار العلاج الكيماوي، ويحافظ على توازن مستويات هرمون التستوستيرون.

قد يهمك أيضًا: 5 أضرار يسببها الثوم لصحتك عند الإفراط فيه

3- الوقاية من سرطان البروستاتا

يصبح الرجال أقل عرضة لخطر الإصابة بسرطان البروستاتا عند تناول الثوم، لاحتوائه على نسبة جيدة من كبريتيد الهيدروجين، الذي يكافح نشاط الشوارد الحرة بالجسم.

اقرأ أيضًا: خبير تغذية يحذر هؤلاء من تناول الثوم