للرجال- 6 توابل لتحسين الصحة الجنسية في رمضان

الكونسلتو

هناك توابل يُنصح بإضافتها إلى وجبتي الإفطار والسحور للرجال، لأنها تساعدهم على ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أفضل، لتعدد الفوائد التي تقدمها للصحة الجنسية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التوابل المفيدة للصحة الجنسية عند الرجال، وفقًا لموقع "Times of india".

اقرأ أيضًا: تعزز الصحة الجنسية- 4 أطعمة احرص على تناولها في رمضان

توابل مفيدة للصحة الجنسية عند الرجال في رمضان

1- الحبهان

يساعد الحبهان الرجال على ممارسة العلاقة الحميمة دون الشعور بالتعب، لأن الهيل يساهم في زيادة التحمل الجنسي، بفضل قدرته على إمداد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط.

2- القرنفل

يلعب القرنفل دورًا كبيرًا في تحسين انتصاب العضو الذكري أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، لأنه يساعد على تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القضيب.

قد يهمك: 5 أنواع من "الفياجرا العشبية" لعلاج ضعف الانتصاب

3- الحلبة

يتمتع الرجال الذين يتناولون الحلبة بخصوبة عالية، لأنها تحفز الجسم على إنتاج هرمون الذكورة "التستوستيرون"، مما يساهم في تعزيز القدرة الجنسية.

4- الزعفران

يغني الزعفران الرجال عن تناول المنشطات الجنسية، مثل الفياجرا، لأنه يساعد على زيادة الأداء والدافع الجنسي بصورة طبيعية، بالإضافة إلى قدرته على تخفيف التقلبات المزاجية.

قد يهمك أيضًا: للرجال- خلطة سحرية تعزز صحتك الجنسية في رمضان

5- جوزة الطيب

تعادل جوزة الطيب فعالية المنشطات، لأن القدرة الجنسية عند الرجال تكون في أفضل أحوالها بعد تناولها، بحسب الأبحاث.

6- الثوم

في بعض الدراسات، وجد الباحثون أن الثوم يساهم في علاج ضعف الانتصاب، لاحتوائه على الأليسين، وهو مركب يحفز الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك، الذي يساعد على إرخاء الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القضيب.

اقرأ أيضًا: متى تمارس العلاقة الحميمة في رمضان؟