التهاب الأعصاب والاضطرابات النفسية- هل توجد علاقة بينهما؟
فحص أعصاب القدمين
كتبت - ندى سامي:
يعتقد بعض الأشخاص أن التهاب الأعصاب ينتج فقط عن سبب عضوي في الجسم، وهذا غير صحيح، بل هناك اضطرابات نفسية تزيد من خطر الإصابة به.
اقرأ أيضًا: أسباب متعددة وراء التهاب الأعصاب.. إليك أبرز الأعراض
في هذا الصدد، قالت الدكتور ليلى رجب، استشاري الطب النفسي، إن الاضطرابات النفسية لها تأثيرات سلبية على صحة الجهاز العصبي المركزي، بما في ذلك المخ.
وأوضحت رجب أن التهاب الأعصاب من المشكلات الصحية المحتمل المعاناة منها عند الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية، مثل القلق والاكتئاب.
قد يهمك: 3 أنواع للقلق.. إليك الأضرار الجسدية التي قد يسببها لك
وأضافت استشاري الصحة النفسية أن الاكتئاب والقلق يسببان أضرارًا أخرى للجهاز العصبي المركزي غير التهاب الأعصاب، وتشمل:
- الصداع النصفي.
- الصداع العنقوي.
- جلطات المخ.
- السكتة الدماغية.
قد يهمك أيضًا: ماذا يفعل الاكتئاب في جسمك؟
ونقلًا عنها، يجب على المريض النفسي الذي يعاني من أحد أمراض الجهاز العصبي، استشارة طبيب المخ والأعصاب، بالتزامن مع زيارات أخصائي الصحة النفسية.
وأشارت رجب إلى أن علاج التهاب الأعصاب النفسي يتمثل في:
- المسكنات.
- مضادات الاكتئاب.
- المهدئات.
- العلاج النفسي السلوكي.
اقرأ أيضًا: هل أنت مريض نفسي؟- 10 علامات تكشف لك ذلك
وفي نهاية حديثها، أكدت أن التهاب الأعصاب الناتج عن الاضطرابات النفسية يمكن تقليل خطر الإصابة به، عن طريق اتباع الإرشادات التالية:
- تجنب الضغط النفسي قدر الإمكان.
- تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب النفسي، دون الإخلال بالجرعات ومواعيد الحصول عليها.
- ممارسة الرياضة يوميًا.
- ممارسة تمارين التأمل والاسترخاء، مثل اليوجا، لتخفيف التوتر والقلق.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة.
فيديو قد يعجبك:
