ما أفضل نوع مياه لتحضير الرضاعة الصناعية؟.. احذري هذه المخاطر

كتبت- أمنية قلاوون

يعتمد تحضير الرضعة الصناعية على الماء الممزوج مع الحليب المجفف، واختيار أفضل نوع ماء للرضع يصاحبه بعض الاحتياطات التي يجب اتباعها، حسب نصائح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها والجمعية الأمريكية لطب الأسنان.

شروط يجب توافرها عند تحضير الرضعة الصناعية

يصعب اختيار أفضل نوع ماء للرضع بين المياه المعبأة ومياه الصنبور بعد الغلي، فالمياه الجيدة تمد جسم الطفل بالنترات التي تفيد صحته، ومن جهته أوضح الدكتور يوسف سعد، استشاري طب الأطفال، أن هناك 3 طرق للحصول على أفضل نوع ماء للرضع:

1- المياه المعبأة.

2- مياه الفلتر 7 مراحل.

3- مياه الصنبور بعد الغلي.

عيوب مياه الصنبور في تحضير الرضعة

يجب ألا يحتوي المياه على كمية عالية من الفلوريدا، وهي 0.7 مل جرام لكل لتر أو أعلى من ذلك؛ لأنها تسبب إصابة الطفل باصفرار لون الأسنان وانتشار بقع بيضاء على اللثة.

اقرأ أيضًا: 4 أضرار لا تتوقعيها عند شرب الرضيع للماء قبل 6 أشهر

عيوب تحضير الرضعة بالمياه المعدنية

تفتقر المياه المعبأة إلى المعادن التي يحتاجها الطفل كما أنها منزوعة الأيونات، وهناك عدة نصائح عند اختيارها:

1- اختيار نوع المياه التي تحتوي على نسبة قليلة من الفلوريدا.

2- أن يتوافر فيها شروط التعبئة التي صرحت بها هيئة الغذاء والدواء.

نصائح عند اختيار المياه المعدنية للرضع

أكد استشاري طب الأطفال، أن المياه المعبأة هي الأفضل لقلة كمية الفلوريدا بها، ولكن يجب توافر فيها شروط الحفظ السليمة والآمنة مثل غطاء محكم الغلق وعدم تعرض الزجاجة للشمس وعدم انتهاء صلاحيتها.

نصائح عند غلي المياه للرضع

شددت مراكز السيطرة على الأمراض بضرورة غلي مياه الصنبور ومزجها مع الحليب المجفف، لاحتوائه على بكتيريا قاتلة تعرف بـ"الكرونوباكتر" والتي تقضي عليها المياه المغلية بشرط اتباع النصائح التالية:

2- غلي المياه على درجة حرارة 158 فهرنهايت أو 100 درجة مئوية.

3- عدم غلي المياه أكثر من مرة أو تتركها لمدة طويلة، لأنها تكثف الشوائب.

4- ترك المياه تغلي لمدة دقيقة واحدة.

فيمّا أشار استشاري طب الأطفال إلى أن نظافة "الببرونة" وغليها إن كانت مصنوعة من الزجاج أو غسلها جيداً من دون صابون إن كانت بلاستيك؛ عليه عامل كبير في الحفاظ على نظافة مياه شرب الرضع.