للأمهات.. 7 نصائح لوقاية طفلِك من نزلات الإنفلونزا في الصيف

كتبت - مادي غيث:

عادةً ما يكثر إصابة الأطفال بنزلات الإنفلونزا في فصل الصيف، نتيجة لتعرضهم المباشرة للهواء الصادر من المكيفات والمراوح الكهربائية، ما يتسبب في ارتفاع درجة حرارتهم، فضلًا عن السعال الشديد واحتقان الأنف والحلق.

يستعرض الكونسلتو في التقرير التالي، أسباب إصابة الأطفال بنزلات البرد بين الأطفال، ونصائح للأمهات لوقايتهم منها، وفقًا للدكتورة نهى أبو الوفا، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة.

أسباب إصابة الأطفال بنزلات الإنفلونزا

- النوم في الغرف المكيفة.

- التعرض المباشر للهواء الصادر من المراوح الكهربائية، خاصةً عند التعرق.

- إصابتهم بالالتهابات الفيروسية، بسبب ضعف جهازهم المناعي.

اقرأ أيضًا: تعاني من نزلات البرد في الصيف؟.. إليك طرق الوقاية منها

أعراض نزلات الإنفلونزا

- احتقان الحلق.

- السعال.

- العطس.

- الرشح.

- احتقان الأنف.

- حكة بالأذن.

- صعوبة البلع.

- ارتفاع درجة الحرارة.

نصائح لوقاية الأطفال من نزلات الإنفلونزا

- تجنب النوم بالغرفة المكيفة.

- الحرص على تناول الخضروات والفواكه، لتقوية الجهاز المناعي للطفل.

-عدم تعرض الطفل للهواء البارد الصادر من المراوح بعد التعرق أو الاستحمام.

- المواظبة على تناول تطعيمات الإنفلونزا البكتيرية والموسمية في موعدها.

- تناول المشروبات الساخنة، مثل الينسون والنعناع.

- الابتعاد عن المصاببن بالإنفلونزا، لتجنب العدوى.

- شرب كميات وفيرة من المياه والعصائر الطبيعية.