أهمها شرب المياه.. 6 نصائح لحماية طفلِك من الأمراض الموسمية (صور)
05:22 م
السبت 19 أكتوبر 2019
5-ممارسة الرياضة
تحمي التمارين الرياضية -مثل الركض والمشي- طفلك من الإصابة بالأمراض، لأنها تعزز الدورة الدموية للجسم، لذلك ينصح بممارستها في المنزل لمدة 30 دقيقة أو في الخارج -بشرط أن الطقس معتدلًا- لمدة 45 دقيقة.
فيديو قد يعجبك:
