للأمهات- أضرار لا تعرفيها للجبن الرومي لصحة الأطفال

كتب - محمد أمين

يشتهي العديد من الأطفال تناول الجبن الرومي، نظرا لمذاقها اللذيذ وسهولة تناولها، خاصة في الصباح على وجبة الإفطار، إلا أنها تشكل ضررًا في حالات معينة.

يستعرض "الكوسنلتو" في السطور التالية، أضرار الجبن الرومي لصحة الأطفال.

اقرأ أيضًا: حسام موافي يحذر: هذا الجبن ممنوع على مرضى الضغط المرتفع

أضرار الجبن الرومي

قالت الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية، أن الجبنة الرومي تشكل خطرًا على الأطفال في حالة شرائها من أماكن مجهولة المصدر.

قد يهمك: خبير تغذية يحذر: هذا الجبن ممنوع على الحامل

وأضافت استشاري التغذية العلاجية، أن الجبن الرومي المصنوعة في أماكن مجهولة، هي عبارة عن قشر بطاطس ودقيق وكميات هائلة من الزيوت والأملاح، فتقديمها للأطفال يشكل خطرًا كبيرًا عليهم، لأنها تسبب لهم الشعور بالتخمة وتزيد من أوزانهم بسبب احتوائها على كميات هائلة من السعرات الحرارية، وتتسبب في ارتفاع نسب الكوليسترول في الجسم، وتكوين المياه تحت الجلد بسبب الأملاح وزيادة شعورهم بالعطش.

ونصحت جاد الحق، الأباء والأمهات بعدم شراء بالجبن الرومي مجهولة المصدر، تجنبًا لحدوث أية أضرار صحية.

فوائد الجبن الرومي الآمنة

أكدت استشاري التغذية العلاجية، أن تناول الجبن الرومي آمنة المصدر، لها فوائد صحية، وهي زياة نسبة الكالسيوم في الجسم، وزيادة كثاقة العظام، ومد الجسم بالبروتين.