للأمهات.. 5 نصائح لحماية طفلِك من تقوس الساقين

2- أشعة الشمس

من الضروري أن يتعرض الأطفال بصورة يومية لأشعة الشمس، للحصول على فيتامين د الذي يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم المتوفرة بالأطعمة وتحقيق أقصى استفادة منه.

ولكن يتحتم على الأمهات أن يدهنّ أجسام أطفالهن بالكريم الواقي من الشمس قبل التعرض لها، لتجنب الإصابة بأضرار الأشعة فوق البنفسجية.