علامات على اللسان تجبرك على التوقف عن شرب القهوة- احذرها

القهوة المشروب الصباحي الذي لا يستغنى عنه الكثيرون، وبالرغم من فوائدها إلا أنها قد تسبب بعض المخاطر التي قد يفضح الإصابة بها بعض العلامات التي قد تظهر على اللسان.

هناك اختبار صغير يمكن القيام به في المنزل، للكشف عن تأثير القهوة على الجسم عن طريق الذهاب إلى المرآة وفتح الفم فإذا كان هناك الكثير من الشقوق في اللسان وكذلك طبقة صفراء سميكة، ربما يجب التوقف عن شرب القهوة، وفقًا لـ "روسيا اليوم".

وقد يشير تشقق اللسان وتكون طبقة صفراء في كثير من الأحيان إلى خلل محتمل في الجسم، وقد يؤدي تناول الكافيين إلى تفاقمه.

يعرف ذلك الخلل باسم "نقص الين" في الطب الصيني، أي نقص السوائل أو البرودة مع سيطرة الحرارة.

وأوضح الدكتور لورانس كننجهام، الطبيب العام في دليل الرعاية في المملكة المتحدة، أن "نقص الين" يدل على خلل في التوازن الجسدي، حيث يتم استنفاد "الجوانب المغذية"، ما يؤدي إلى الأرق واضطراب القلب وغيرها من الأعراض غير المريحة.

قد يهمك: احذر الإفراط في القهوة- قد تهدد أسنانك بهذه الأضرار "فيديوجرافيك"

أما فيما يتعلق بالطبقة الصفراء السميكة، فقال كننجهام: "من خلال تجربتي، تشير الطبقة الصفراء السميكة على اللسان بشكل عام إلى خلل في الجهاز الهضمي بالجسم، وليس إلى نفور محدد من القهوة. ويمكن أن تعزى إلى مجموعة من العوامل، مثل سوء نظافة الفم أو الجفاف أو وجود البكتيريا والخميرة. وفي حين أن القهوة نفسها ليست عادة السبب المباشر، إلا أنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الظروف التي تؤدي إلى تكوّ، هذه الطبقة".

وأضاف: "القهوة حمضية ويمكن أن تغير التوازن الهيدروجيني داخل الفم، ما قد يساهم في تكاثر البكتيريا والخميرة، ويؤدي إلى تشكّل طبقة صفراء".

وبصرف النظر عن أعراض اللسان، هناك العديد من العلامات الأخرى التي تشير إلى أن شرب القهوة يؤثر سلبا على جسمك.

يعد ألم المعدة والارتجاع الحمضي من بين الأعراض الأكثر شيوعا، حيث من المعروف أن القهوة تزيد من إنتاج حمض المعدة.

وتابع كننجهام: "كما أن الصداع المتكرر أو الصداع النصفي يمكن أن يرتبط في بعض الأحيان بالإفراط في تناول القهوة، خاصة إذا كان الشخص يستهلك كميات كبيرة على مدار اليوم".